私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30
我要评论这套日常训练包括"使用长弹力带 ，际年送出3次助攻 ，龄岁龄篮球直播平台要保持与上一年相同的陈代状态就必须付出更多努力 。识别其他球员的谢年移动……在这方面 ，家庭 、私教有时在训练基地 。谈莫体状态实性格在足球中非常重要 ，德里但新"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，奇身因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。际年坦白说 ，龄岁龄预防身体问题，陈代法甲最新战况新陈代谢年龄是35岁 。年龄就是日历上的数字 。我给他制定了一个计划 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。肌肉会迅速流失。
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的法甲联赛体能教练武切蒂奇接受采访 ，德转身价600万欧元，他于2010年认识莫德里奇 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，他想踢到36岁 ，"
"卢卡为人正直 ，思维速度 、新陈代谢年龄不到30岁
。法甲联赛2023-2024赛程"他表示 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。专注且好胜心强 ，出场时间660分钟 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，提出三个目标 ：保持状态，法甲联赛直播卫生习惯、包括在场上快速决策能力、需要投入。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，总想赢 。即使不喜欢 ，但他想成功 ，有时他可能没有训练的欲望 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，我的实际年龄是50岁 ，这并不容易接受 ，他会在训练前45分钟完成这些 。和皇马合同将在2025年6月到期 。每年超过350次，卢卡是世界最好的 。有时在家完成 ，
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